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IL CUORE

Il cuore nelle ventiquattro ore quotidiane pompa cinque litri di sangue su un percorso di circa 19.000 chilometri fra arterie, vene e capillari. Le pulsazioni giornaliere si aggirano intorno ai cento mila battiti, con un numero annuale di circa due miliardi e mezzo,...

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TEMPO DI BILANCIO PERSONALE

 Le prossime festività coinvolgono in preparativi dedicati a regali e a convivialità. Mi fa piacere scrivere di un livello, forse più importante nella lista delle priorità. È trascorso un anno ricco di avvenimenti che hanno portato nuove consapevolezze ed esperienze....

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LA SPERANZA

Questa la definizione di speranza: attesa fiduciosa più o meno giustificata di un evento gradito o favorevole. Alla luce delle scoperte della fisica quantistica quel “più o meno giustificata” ha un significato sostanziale: la responsabilità individuale, visto che il...

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ENTANGLEMENT

Questo termine l’ho sentito per la prima volta durante la formazione di facilitatori del respiro, dalla mia insegnante americana Judith Kravitz, era il 1999. Entanglement significa intreccio. Ho impiegato tempo a comprendere a pieno il significato di questo stato. In...

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